Timer Istirahat Antarset Gratis

Satu jeda tanpa menyusun sesi lengkap

Timer istirahat menghitung satu jarak waktu setelah Anda menyelesaikan kegiatan. Alat tidak meminta durasi aktif, ronde, atau rencana sesi. Tombol tiga puluh, enam puluh, sembilan puluh detik, dua menit, dan tiga menit langsung memulai hitung mundur. Angka besar menunjukkan sisa jeda yang Anda pilih dengan mudah dibaca dari layar ponsel.

Timer jeda antarset berguna ketika waktu selesai setiap set tidak selalu sama. Misalnya, Anda menghitung repetisi sendiri dan berhenti setelah jumlah tertentu. Istirahat dimulai saat tombol diketuk, bukan setelah durasi kerja yang diperkirakan habis. Cara ini juga cocok untuk jeda antarronde praktik atau tugas lain yang akhir kegiatannya Anda tentukan sendiri.

Pilihan cepat dan waktu khusus

Setiap tombol memilih waktu yang tertulis dan sekaligus memulai timer istirahat. Nilainya adalah pintasan, bukan saran tentang lama pemulihan yang dibutuhkan. Jeda sembilan puluh detik dan dua menit hanya berbeda panjang hitung mundurnya. Tidak ada pengaturan tersembunyi atau janji manfaat fisik yang berbeda di balik pilihan tersebut.

Untuk waktu lain, ubah bidang khusus lalu tekan mulai. Satuan bisa berupa detik atau menit dan nilainya disimpan sebagai detik utuh. Satu setengah menit berarti sembilan puluh detik. Durasi dibatasi dari satu detik hingga satu jam. Masukan tidak numerik atau di luar batas disesuaikan agar tidak membuat hitung mundur yang tidak valid.

Jeda, reset, dan mulai lagi

Jeda menyimpan sisa waktu secara tepat. Lanjutkan meneruskan istirahat tersebut, bukan membuat jeda baru. Reset menghentikan timer dan mengembalikan durasi yang dipilih. Tombol pilihan waktu dan bidang durasi dikunci ketika hitung mundur berjalan atau dijeda agar sentuhan tidak sengaja tidak mengganti jeda yang sedang Anda hitung.

Saat timer istirahat mencapai nol, tampil tulisan selesai dan tombol mulai lagi. Tombol itu menjalankan satu hitung mundur penuh dengan durasi yang sama. Tidak ada pengulangan otomatis maupun fase latihan setelahnya. Untuk jeda berbeda, ketuk pilihan lain setelah selesai atau reset dan ubah durasi khusus sebelum memulai.

Mendengar tanda selesai tanpa terus melihat

Tombol suara utama mematikan bunyi tanpa mengubah lama timer istirahat. Tanda hitung mundur dapat berbunyi pada tiga detik terakhir, sementara penanda fase memberi tahu saat selesai. Volume situs berbeda dari volume perangkat. Ucapan opsional memakai suara bahasa halaman yang tersedia dan beralih ke bunyi bip jika suara yang sesuai tidak ditemukan.

Memulai melalui tombol waktu atau tombol mulai juga mengaktifkan audio browser. Coba hitung mundur singkat sebelum meletakkan perangkat jauh dari pandangan. Mode senyap, headphone terputus, dan jeda suara dari speaker dapat memengaruhi yang terdengar. Bila bunyi tidak sesuai untuk ruang bersama, matikan suara dan gunakan tulisan istirahat serta angka yang terlihat.

Jeda mandiri dibandingkan perubahan otomatis

Timer gym bergantian menjalankan beberapa set berdurasi tetap dan istirahatnya. Timer interval mengikuti pola aktif dan jeda untuk kegiatan umum. Timer istirahat antarset ini menyerahkan awal setiap jeda kepada Anda sehingga lebih cocok bila durasi kegiatan aktif tidak diketahui dengan pasti sebelum dimulai.

Timer workout menyusun rangkaian berbeda, sedangkan timer HIIT menawarkan antarmuka interval yang lebih khusus. Semua alat ini tidak mengukur kelelahan atau memastikan Anda siap melanjutkan. Pilih waktu berdasarkan konteks dan instruksi yang Anda ikuti. Nol hanya berarti durasi yang dipilih sudah berlalu, bukan penilaian terhadap pemulihan tubuh atau keputusan kapan harus memulai set berikutnya.

Saat berpindah tab atau mengunci layar

Timer istirahat menghitung sisa waktu dari batas akhir, bukan mengurangi satu detik pada setiap pembaruan. Jika browser terlambat, pembaruan berikutnya mengejar sisa waktu yang benar atau menunjukkan selesai. Layar terkunci dapat menangguhkan halaman dan mencegah bunyi tepat waktu. Pertahankan browser aktif bila Anda memerlukan penanda pada akhir jeda.

Layar penuh dan permintaan menjaga layar menyala tersedia bila didukung browser. Jika tidak tersedia, waktu tetap berjalan. Pengaturan disimpan lokal saat penyimpanan diizinkan dan bisa hilang ketika data situs dibersihkan. Tautan berbagi hanya membawa durasi dan satuan, bukan riwayat set atau informasi pribadi mengenai kegiatan Anda.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Jawaban singkat tentang cara kerja timer ini.