Tersimpan di perangkat ini
Nama, nilai timer, dan pilihan satuan tetap berada di browser ini sampai Anda menghapusnya atau membersihkan data situs.
Timer ronde ini bergantian menghitung waktu latihan dan istirahat. Tentukan durasi setiap ronde, jeda di antaranya, dan jumlah pengulangan.
Simpan pengaturan timer yang sering dipakai dan gunakan kembali tanpa mengisi setiap nilai dari awal.
Nama, nilai timer, dan pilihan satuan tetap berada di browser ini sampai Anda menghapusnya atau membersihkan data situs.
Terapkan pengaturan tersimpan untuk mengembalikan semua bidang timer. Pengaturan aktif ditandai pada daftar di bawah.
Buat tautan portabel dari nilai saat ini atau pengaturan tersimpan. Hindari memasukkan informasi pribadi.
Belum ada pengaturan tersimpan. Gunakan ikon simpan di atas untuk menambahkan pengaturan timer saat ini.
Timer ronde memberikan batas awal dan akhir yang jelas pada kegiatan berulang. Setiap ronde memiliki durasi yang sama, lalu diikuti jeda sebelum ronde berikutnya. Penghitung ronde membantu Anda mengetahui berapa banyak pengulangan yang masih tersisa tanpa harus mengingatnya sendiri saat memperhatikan gerakan, alat, atau pasangan latihan.
Pengatur waktu ini dapat dipakai untuk drill teknik, latihan dengan samsak, stasiun praktik, atau blok kegiatan lain. Tidak ada aturan satu cabang olahraga yang diberlakukan untuk semuanya. Tinju, bela diri, dan gulat dapat memakai waktu berbeda. Contoh yang tersedia hanya memperagakan cara mengatur alat, bukan menetapkan durasi resmi pertandingan atau aturan latihan tertentu.
Masukkan lama ronde, lama istirahat, dan jumlah ronde. Buka pilihan persiapan dan peringatan bila Anda perlu meletakkan perangkat atau ingin mendengar tanda sebelum ronde selesai. Periksa total waktu sebelum menekan mulai.
Contoh 120 / 30 berarti ronde dua menit dengan jeda tiga puluh detik di antaranya. Jika memilih empat ronde, sesi selesai setelah ronde aktif keempat tanpa menambahkan istirahat baru di bagian akhir.
Persiapan hanya berjalan sekali sebelum ronde pertama. Isi nol untuk langsung memulai ronde. Waktu persiapan masuk ke total sesi, tetapi tidak mengubah lama jeda di antara ronde yang sudah Anda pilih.
Nama fase, nomor ronde, dan durasi berikutnya menunjukkan posisi saat ini. Jeda menyimpan sisa waktu, lewati berpindah satu fase, dan reset mengembalikan awal agar pengaturan dapat diubah lagi.
Nomor ronde yang terlihat berlaku untuk ronde aktif beserta jeda sesudahnya. Nomor baru muncul ketika ronde selanjutnya dimulai. Dengan begitu, timer ronde dengan istirahat tidak menghitung jeda sebagai ronde tambahan. Tampilan ini berguna saat beberapa orang mengikuti satu layar atau saat pengulangan perlu dibatasi dengan jelas.
Peringatan ronde merupakan bunyi selama fase aktif. Nilai sepuluh meminta tanda ketika tersisa sekitar sepuluh detik; nilai nol mematikannya. Pilih peringatan yang lebih pendek daripada durasi ronde. Tombol hitung mundur mengatur tanda pada tiga detik terakhir secara terpisah, sedangkan tombol suara utama dapat mematikan seluruh bunyi tanpa menghentikan waktu.
Lama ronde menjelaskan jadwal, bukan menentukan intensitas gerakan. Pada stasiun praktik, jeda mungkin dipakai untuk berpindah tempat atau mengganti alat. Pada drill yang dilakukan bersama, ronde berdurasi sama membantu semua orang mengikuti batas waktu yang sama. Masukkan waktu dari kegiatan atau instruksi yang sudah Anda tentukan sebelum membuka timer.
Istirahat dapat diisi nol bila ronde perlu berjalan berurutan tanpa jeda. Jika ingin memperpendek sesi sambil mempertahankan lama setiap ronde, kurangi jumlah ronde. Baca total yang dihitung dari persiapan, seluruh ronde aktif, dan istirahat di antaranya. Contoh waktu tidak menjanjikan peningkatan performa atau menetapkan lama istirahat yang sesuai untuk semua orang.
Timer interval umum menggunakan label aktif dan istirahat untuk kegiatan berulang. Timer ronde menonjolkan nomor ronde dan pilihan peringatan menjelang akhir. Perhitungan waktunya bisa serupa, tetapi tampilan ronde lebih mudah diikuti ketika kegiatan Anda memang dibagi menjadi beberapa ronde praktik dengan jumlah yang sudah diketahui.
Timer tinju memakai istilah ronde dan jeda yang lebih khusus untuk tinju. Timer gym menghitung set agar blok kerja berulang lebih cepat disiapkan. Timer workout menyediakan langkah dengan nama dan durasi berbeda. Timer ronde ini mempertahankan satu durasi untuk semua ronde; alat tidak mencatat skor, lawan, jumlah gerakan, atau aturan pertandingan.
Tekan mulai pada perangkat agar browser dapat mengaktifkan audio. Periksa volume situs dan volume perangkat sebelum menjauh dari layar. Ucapan membutuhkan suara bahasa yang tersedia di browser; bunyi bip menjadi pengganti ketika suara yang sesuai tidak ada. Layar penuh mempertahankan angka besar dan kontrol jeda, lewati, reset, serta keluar.
Timer memakai batas waktu akhir untuk menghitung sisa durasi. Pembaruan yang terlambat mengejar fase yang benar, bukan menambahkan keterlambatan pada setiap ronde. Namun, perangkat terkunci bisa menangguhkan halaman dan melewatkan bunyi. Uji browser yang akan dipakai. Pengaturan tersimpan tetap lokal bila penyimpanan diizinkan, dan tautan berbagi hanya membawa nilai waktu serta satuan tanpa nama simpanan.
Jawaban singkat tentang cara kerja timer ini.
Tidak. Ada persiapan opsional dan istirahat di antara ronde. Setelah ronde aktif terakhir, timer menunjukkan selesai. Total waktu mengikuti urutan tersebut.
Fase berikutnya dipilih dengan durasi penuh dan tetap dijeda. Lanjutkan untuk mulai menjalankan fase itu. Reset berbeda karena mengembalikan seluruh urutan ke awal.
Tidak. Contoh membantu mencoba pengaturan alat. Gunakan durasi dan jumlah ronde dari kegiatan yang Anda pilih; timer tidak menentukan aturan olahraga yang berlaku.
Contoh waktu hanya menjelaskan penggunaan alat dan bukan saran medis atau program latihan pribadi. Baca penyangkalan lengkap.